Com o avanço da tecnologia, a psicoterapia também se transformou. Nos últimos anos, temos visto uma expansão significativa das terapias online, algo que já existia, mas ganhou muito mais força, especialmente após a pandemia. Eu, como psicólogo e filósofo, tenho acompanhado de perto essa mudança e posso dizer que ela traz grandes benefícios. Mas, ao mesmo tempo, sei que o atendimento presencial continua sendo a melhor escolha para algumas pessoas, principalmente no início do processo psicoterapêutico.
A psicoterapia online tem a grande vantagem da conveniência. Ela permite que as pessoas se conectem de onde estiverem, o que é especialmente importante para quem tem uma rotina mais corrida, mora longe dos grandes centros ou até mesmo para quem se sente mais confortável no ambiente da própria casa. Além disso, a tecnologia nos possibilita a troca de mensagens e videoconferências, garantindo que o processo terapêutico ocorra com a mesma qualidade e seriedade que seria em um consultório.
Mas, ao longo dos meus atendimentos, percebo que para algumas pessoas o contato presencial é insubstituível. O ambiente do consultório pode proporcionar uma sensação de acolhimento que muitas vezes a tela do computador não consegue replicar. Estar frente a frente com o terapeuta pode criar um espaço de segurança e conexão mais profunda, principalmente para quem está começando sua jornada de autoconhecimento.
O contato presencial, o olhar, o silêncio compartilhado, o estar presente fisicamente pode auxiliar na construção de um vínculo terapêutico mais rápido e, consequentemente, em uma confiança mútua que facilita o processo. Para muitas pessoas, iniciar a terapia de forma presencial pode ser um passo importante para que se sintam mais à vontade e seguras, o que não quer dizer que, posteriormente, elas não possam transitar para o formato online com a mesma eficácia.
Cada pessoa é única, e o formato de terapia que funciona para uma pode não ser o ideal para outra. Por isso, gosto de conversar com meus pacientes sobre suas preferências e necessidades, e juntos encontramos a melhor forma de conduzir o processo. Se você está em dúvida sobre qual caminho seguir, podemos falar sobre o que mais se adapta à sua realidade e aos seus objetivos.
Estou à disposição para atender tanto de forma presencial quanto online. O que importa é que você se sinta confortável e acolhido nessa jornada de autoconhecimento e autocuidado. Seja qual for o caminho escolhido, estarei aqui para caminhar ao seu lado.
Atendimento presencial: Prédio Rossi Business Park Av. Ipiranga, 7464 - sala 710 Jardim Botânico, Porto Alegre - RS CEP: 90160-001
Atendimentos exclusivamente por agendamento.
Atendimento online: De onde você estiver.
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